08 lutego 2017

Krem brokułowo-"serowy"


Cześć!

Kochani w związku z brokułową promocją w biedronce👍 w dniach 6.02-12.02 (koniecznie skorzystajcie, gdyż ostatnimi czasy ceny brokuła wahały się pomiędzy 6,99zł/szt do 9,99zł/szt!!👻) przygotowałam dla Was przepis na pyszny krem brokułowo-"serowy". Oczywiście prawdziwego sera w tym kremie nie znajdziemy jednak dzięki połączeniu mleka migdałowego z zimniakami, marchewką, cebulą, a przede wszystkim płatkami drożdżowymi zupka ma wspaniały serowy aromat. Gorąco polecam zarówno krem jak i promkę w biedronce! Miłego dnia ❤


Składniki
  • 300g Brokuła, opłukanego i podzielonego na różyczki
  • 200g Ziemniaków (waga obranych), opłukanych i pokrojonych w kostkę
  • 1 Duża marchew, obrana i posiekana w plastry
  • 2 Małe cebule, posiekane w kostkę
  • 2 Ząbki czosnku, rozgniecione i drobno posiekane
  • ok. 1/2 szklaanki płatków drożdżowych (lub więcej- zależy jak bardzo serowy posmak chcecie uzyskać)
  • ok. 300ml Bulionu warzywnego
  • 60g Migdałów, zmiksowanych z 400ml wody, migdały moczymy, obieramy i przekładamy do kielicha blendera, dodajemy wodę i robimy mleko- nie odsączamy
  • 1 Łyżka oliwy z oliwek extra virgin
Przyprawy
  • Szczypta soli himalajskiej
  • Szczypta pieprzu
  • 1/2 Łyżeczki papryki czerwonej (lub więcej- wedle uznania)
  • 1/2 Łyżeczki czosnku (lub więcej- wedle uznania)
  • 1/2 Łyżeczki papryki wędzonej (lub więcej- wedle uznania)
Wykonanie

  1. Na dnie garnka rozgrzewamy oliwę i podsmażamy na niej czosnek oraz jedną cebulę
  2. Następnie dodajemy ziemniaki, cebulę oraz marchew i zalewamy całość bulionem- do przykrycia warzyw
  3. Gotujemy do momentu w którym warzywa zmiękną, ale nie będą się rozpadać (10-15 minut), następnie dodajemy brokuły i gotujemy całość do miękkości
  4. Pod koniec gotowania wyciągamy kilka różyczek brokuła do ozdoby, dodajemy mleko migdałowe, przyprawy, płatki drożdżowe, zagotowujemy i gotujemy jeszcze ok. 2-3 minuty
  5. Wyłączamy palnik i blendujemy zawartość garnka na krem. Gotowe!

SMACZNEGO!


2 komentarze:

  1. Ostatnio zajadaliśmy zupkę brokułową z mlekiem kokosowym i imbirem, ale taka "serowa" wersja bardzo nam się podoba :)
    Koniecznie musimy wypróbować!

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja z kolei muszę spróbować Waszej wersji bo brzmi świetnie! :D

    OdpowiedzUsuń