Witajcie 🙋
Kochani! Mam dla Was szybki przepis na danie w stylu
włoskim, które możecie podać na dwa sposoby- z makaronem lub bez niego, gdyż
danie to samo w sobie zawiera makaron- wstążki z cukinii. Danie gotowe jest w
ok. 30 minut, a z podanych składników otrzymacie dwie porcje lub jedną ogromną
(!)
Pogodnej soboty! ❤
Składniki
- Makaron orkiszowy 60g/osobę
- 1/2 Dużej cukinii,
- 1 Bakłażan
- 1 Papryka
- 80g Ciecierzycy (waga suchej)
namoczonej min. 12 godzin i ugotowanej do miękkości
- Passata pomidorowa (użyłam z
Lidla marki ITALIAMO w szklanej butelce- polecam!)
- Kilka liści jarmużu/szpinaku
- Kilka pomidorów suszonych,
pokrojonych w paski
- 1 Cebula, pokrojona w pióra
- 2 Ząbki czosnku,
rozgniecionego i drobno posiekanego
- 2 Łyżki oliwy z oliwek extra
virgin
Przyprawy
- 1 Łyżeczka papryki czerwonej
- Po 1/2 łyżeczki pieprzu,
oregano, bazylii, czosnku, cebuli
- Po 1/3 łyżeczki tymianku oraz
rozmarynu
- Szczypta kolendry mielonej
Wykonanie
Warzywa myjemy, bakłażana kroimy w kostkę. Paprykę kroimy w paski, a paski
na pół
Z cukinii robimy wstążki- kroimy na pół, łyżeczką delikatnie pozbywamy się
gniazd nasiennych i za pomocą obieraczki do warzyw robimy wstążki wzdłuż cukinii.
Zostanie nam kawałek z środka- jego kroimy w kostkę.
Na patelni rozgrzewamy olej i podsmażamy na nim czosnek oraz cebulę
Dodajemy bakłażana, paprykę, suszone pomidory oraz cukinię, która została z makaronu, całość podsmażamy
przez chwilkę
Dodajemy ok. 1 szklankę przetartych pomidorów, przykrywamy i dusimy całość
do miękkości w razie potrzeby dodając więcej passty
Pod koniec dodajemy ciecierzycę, makaron cukiniowy, jarmuż oraz przyprawy,
wszystko ostrożnie łączymy i dusimy jeszcze ok. 2-3 minuty.
Podajemy na makaronie ugotowanym al dente- lub bez makaronu- Twój
wybór!
SMACZNEGO!
Świetnie to wygląda ;)
OdpowiedzUsuńDziękuję bardzo! Pozdrawiam :)
UsuńUwielbiamy takie dania!
OdpowiedzUsuńWarzywka, passata pomidorowa i makaron to nasze ulubione połączenie :)A na wierzch spora ilość płatków drożdżowych ;)
O tak z płatkami drożdżowymi koniecznie! nie dodałam w przepisie bo akurat się skończyły, ale dziś na bazarze uzupełniłam zapasy! :D
Usuń